スマイルスポーツ塾柏教室報告!

スポーツ塾柏の中学生、高校生は体幹を鍛えるトレーニングを入れています。
フロントブリッジ・サイドブリッジを30秒おこないました。

お互い良い刺激を受けながら頑張っています!
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