スマイル健康セミナー『ヘルシーライフ100(脳活性化編)』参加者募集!

スマイルクラブではtoto助成事業としてシニアに向けた脳の活性化に特化したイベントをおこないます!
今話題の脳トレをしながら認知症予防の実践を楽しくおこないましょう!
ご夫婦やお友達と一緒に是非ご参加下さい!

【開催日】
2015年1月25日(日)
〇10:00~11:30 北柏会場
〇12:30~14:00 松戸会場
2015年3月1日(日)
〇10:00~11:30 北柏会場
〇12:30~14:00 松戸会場
2015年3月29日(日)
〇10:00~11:30 北柏会場
〇13:30~15:00 松戸会場
【会場】
北柏会場(余野ビル3階・・・旧レストランアリスのビル)
松戸会場(まつど市民活動サポートセンター)
【内容】
認知症予防の基礎知識(10分)
ストレッチ・スクエアステップエクササイズ体験(80分)
【対象】
概ね40歳以上で認知症予防や脳トレに関心のある方
(施設関係者の方や運動指導をしている方も大歓迎です)
【持ち物】
運動できる服装・室内シューズ・タオル・飲み物
【参加費】
1回500円/人(資料代・保険料含む)
【その他】
1回のみや途中からでも参加可能です
(スクエアステップエクササイズは毎月バリエーションが変わりますので、毎回飽きずに参加できます)
ヘルシーライフ100ポスター(2015年).pdf

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