2015-11

スマイルスポーツ塾

スマイルスポーツ塾報告!

11月からスポーツ塾にきている子の四つ這いの姿勢はまだまだ不安定です。半年たった子たちは、四つ這いの姿勢がしっかりしています。少しずつ少しずつ力強い身体と動きが出来るようになってきます。
スマイルスポーツ塾

スマイルスポーツ塾報告!

小さい子は、最初バランスボールの大きさに驚くのですが、慣れてくるとボールに座りボンボンと上手にジャンプします。四つ這いの後ろ向き移動も体幹が鍛えられる運動です。
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スマイルスポーツ塾報告!

お母さんから「内股で困っています」と相談を受けることがあります。股関節が硬かったり色々原因はあると思いますが、スポーツ塾では、子どもたちが「かまぼこ」と言っているストレッチポールの上を歩いたり、お尻歩きをしたりしています。
スマイルスポーツ塾

スマイルスポーツ塾報告!

スポーツ塾では「さようならこんにちは」という動きがあります。 これは体育座りから後ろにゴロンと転がり、その勢いで元に戻るもので中々できないのですが、出来ると子どもたちは嬉しそうです。